新しい自分との出会いが出来るお楽しみ♪

学び体験庵 〜互愛庵(ごあいあん)〜

トータルに日常にちょっぴり仕合わせごほうび届けます〜♪

定期的に開催される学び体験庵〜互愛庵(ごあいあん)〜

女将と一緒に学んだり、体験したりしてませんか?

  1. 料理教室
  2. お菓子教室
  3. 酵素ミネラルジュース教室

肴小料理屋 侑歩のレシピが習えるとってもお得なお教室

I 料理は、まさにあなたとあなたの大切な人の命と健康の源

昨今は、便利、簡単、時短がもてはやされる時代。

便利で、手間いらずな加工品に頼って居ませんか?

ついつい時間に追われて、あなたとあなたの大切な人に簡単だけで、食卓を彩って居ませんか?

本当に時短って、あなたとあなたの大切な人の命は、そんなに軽いもの?

今は、レシピも簡単に手に入る時代。長い文面のレシピは、面倒とついつい見てもらえず、

どんどん短い1分動画がもてはやされる時代。

ですが、丁寧な下処理だったり、ちょっとした手間をかけることで、実は、グッと味が変わります。

是非女将と一緒に料理を作って、

あなたとあなたの大切な人の命の考えてみませんか?

『開催日』

お好きな日程、お時間をご相談ください

例 5月16日 火曜日 10時〜、5月16日 火曜日 19時〜など

『参加費』

5000円

『定員』

6名

マンツーマンお教室も承れます。その場合は、6500円

『レッスン内容、レッスン時間』

デモストレーション形式の試食時間を含めて、3時間程度

主菜1品、副菜3品

 

 

 

 

 

まずは、お気軽にご相談ください。

ホームパーティー用に、お持たせ用に少し顔晴って作ってみませんか?

安心、安全な身体に優しいドリンクを一緒に作って、健康生活始めてみませんか?

今巷で、発酵ドリンクが健康思考の方々の中で大変ブームになっています。

発酵食品には微生物の力によって、

食品の旨味をひきだす

栄養成分のパワーアップ

栄養吸収率のアップ

保存性のアップ

などなど様々な面から身体に良いとされています。

そして美容にも効果があり

高い抗酸化作用でアンチエイジング

シミやくすみの原因を撃退 美肌効果

高い保湿力で乾燥肌を改善

などなど女性に嬉しい効果がいっぱい

その上当店のジュースは、生のフルーツを使用しているため酵素はもちろんのこと食物繊維繊維も豊富で、お通じにも最適。

それでは、酵素とはどういったもの?何でしょう

酵素とは、簡単にいうと食べ物の消化や代謝に深く関係するタンパク質の1種です。

なので、消化が悪くなれば食品から取った栄養成分が吸収されなくなったり、

代謝が悪くなれば太りやすくなったりするわけですな

ここまでは、巷で話題の発酵ドリンクですが、

当店自慢は、ここから。30種類以上も入った微量元素ミネラルウォーターを

仕込み水として加えるところ

では、ミネラルとはどういったもの?何でしょう

ミネラルとは、身体に必要な5大栄養素の一つ

身体を構成 エネルギー源となるタンパク質 脂肪 炭水化物の3大栄養素に加えて、身体の機能維持や調整、抵抗力をつけるのがビタミン ミネラルを加えた5大栄養素。ミネラルは体内では合成出来ないので摂取する必要があります。そして、当店自慢の微量元素ミネラルウォーターは、農薬除去効果が期待でき、食中毒や感染症を引き起こす菌に対しての除菌効果、鉱石が持つ還元パワーとまさに当店自慢の自家製酵素ミネラルジュースは、最強ゴールデンバランスというわけですな

作り方は、至ってシンプル。

是非是非この機会に自家製酵素ミネラルジュースを女将と一緒に作って、

身体喜ぶ、ダイエット効果、アンチエイジング効果ありの健康生活始めてみませんか?

 

参加費 3500縁

参加日程は、お好きな日程、お好きな時間をご相談くださいね〜!

レッスン時間 3時間

参加人数 1名〜10名

持ち物 エプロン 筆記用具 当日ご自身の仕込んだボトルを入れるバック

レッスン後ご自身で、作りたい!と思われた場合

当日使用したボトル、微量元素ミネラルウォーターのご相談もお受けしますので、お気軽にお尋ねくださいね〜!

 

 

 

 

 

上記の画像をクリックして、お問い合わせください。

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