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人生観が変わった主人の快進撃。

15年前からは、想像もつかない主人の快進撃な今日はお話し。

 

結婚した当初は、私が友人と食事に行く時でも【そこに俺も一緒に行ってもいい?】ぐらいの

今は死語と化した【濡れ落ち葉夫】だったんです。

どこへ行くにも一緒。もちろん私自身はいやではないですが、なんか微妙ですよ。

口数も少ないですし、やっぱり周りが気を使います。

 

それから年月は流れて、もう4年目になるんでしょうか。

職場のボランティアの女性の方から、フラメンコの発表会に出演するので、

観に来て欲しいと誘われて夫婦揃って観に行って、

主人が前のめりになって観ていたのを今も鮮明に覚えています。

 

それまでは、感情の起伏をあまり面に出さない人でしたし、口数も少ないですし、

正直、この人、人生何が楽しくて生きてるんやろう?と思っていました、苦笑。

 

家族にために、朝1分の狂いもなく出勤し、いつも決まった道を通り、また1分の狂いもなく自宅に

帰る。大祐と獅子丸自体も、そろそろ帰って来るな!と予想がつくぐらいの狂いのなさ。

そして大祐と獅子丸の散歩をしてほぼほぼ18時台に夕食をとり、入浴をして20時には、

決まって録画しておいたビデオ鑑賞。そして23時台には、1日最後の大祐と獅子丸の散歩を終え、

就寝。そして翌朝6時台に起床して、同じルーティンを繰り返す。

 

そんな彼が、フラメンコを通して自分の潜在意識の扉を開けた瞬間だったような気がします。

まだまだフラメンコのフの字も分からないままですが、

大祐と獅子丸に、ドタバタしたらうるさい!と今でも野次を飛ばされる始末ですが、

 

フラメンコを通して、ダンスという概念のみ楽しさを感じるなら、私は、妻としてとても

誇らしく思います。もちろん彼の思いが時には批判となって返って来る時もありました。

悔しくて凹んでいる時もありました。でもただただ楽しさを伝えたい!という彼の純粋で無垢な

気持ちを妻としては、叶えてあげたいなぁと思います。

 

そして、今回もやっぱり諦めきれずに、プロのマジシャンのボンバー畑氏がご尽力下さって、

多くの賛同してくださるメンバーをご紹介くださいました!

そしていつもながら、陰日向になって応援くださる井上先生が場所をご提供くださいます。

フラメンコあり、コスプレパフォーマンスあり、フラダンスあり、社交ダンスありとダンスという

括りのみの大人のどんちゃん騒ぎというところでしょうか!ボンバー畑氏のマジックもご好意で

やってくださるそうです!めっちゃ楽しみですね!そして何と、どのダンスジャンルにも

体験コーナーもあり、みんなで楽しくダンスタイムもあります!是非是非固定概念をぶち破って

新たな自分を発見して観てくださいね!

今回は、急遽先日のセミナー登壇に味をしめて、MCを務めさせて頂きます!

 

 

是非是非この機会にハッチャケまくって、暑さを吹き飛ばそう!

 

調理屋〜侑歩のごはん〜始めました!

今週から、暑さ厳しくなって来ましたね!

こんな時に、ご自宅で調理をする主婦から聞く声は、もういや〜、調理するの暑いーーーーーーー!

 

そんなあなたのお声にお応えする。

 

調理屋〜侑歩のごはん〜

材料、器、タッパーなどを持ち込めば、侑歩の女将があなたに変わって調理致します!

例えば

今の時期、

茄子、キュウリ、タマネギ、ひき肉など作ってもらいたいメニューに必要な材料を持ち込みます!

茄子、タマネギ、ひき肉を使ってマーボー茄子

茄子のみを使って焼きナス、茄子の胡麻和え

キュウリとタマネギを使ってサッパリサラダ

キュウリのみを使ってポリポリキュウリ

タマネギのみを使ってオニオンスープ

ひき肉、タマネギを使ってハンバーグ など。

 

1人前2品まで、手間代500円にて調理。調味料や少量の薬味などは侑歩が

負担します。(薬味の品数が多い場合は、ご負担いただく場合もあります。)

温め直したり、冷めないうちにお持ち帰りできれば、そのまま食卓へゴーです!

 

◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯

基本料金

1人前2品まで 500円

1人前1品増しごとに200円 なので、品数が増えるほどお得です!(3人前まで)

大人数でのご利用は、ご相談ください!

 

持ち込み時間

11:00〜15:00

 

引き取り時間

18:00〜19:30

 

お引き渡しの時間は、持ち込み時間順となります。

15:00の持ち込みで、18:00の引き渡しはお引き受けできない場合があります。

 

調理が面倒なお一人様世帯、ご年配の方、料理を作るのが苦手な方に最適!

是非この機会に〜侑歩の女将が作る料理をご家庭に!〜

 

 

 

 

 

 

【今週のお献立】

✨ようこそ侑歩へ✨

 

主菜が3種類から選べます!

昨日から、夏真っ盛りのような日差しと気温

紫外線対策と熱中症対策を万全に!

暑さを吹っ飛ばすガツンとスパイシーなご飯ものでご用意しています!

お昼のセット

❶主菜、小鉢3種、自家製アイス、自家焙煎珈琲

☆1580円☆

❷主菜、小鉢1種、自家製アイス、自家焙煎珈琲

☆1280円☆

❸主菜、小鉢2種、自家製アイスか自家焙煎珈琲

☆1080円☆

 

☆主菜

❶夏野菜カレー

❷ビビンバ丼

❸タコライス

 

☆小鉢

❶ゴーヤとツナのマヨ和え

❷キュウリとミョウガの和風サラダ

❸サツマイモの塩キンピラ

❹茄子の生姜醤油和え

❺サヤインゲンのピリ辛和え

 

【お得なお献立】

☆お手軽定食☆540円
<おにぎり>
◆おにぎり2こ

◆小鉢一品
◆お味噌汁
◇540円◇プラス150円でお菓子付に◇

<たまご丼>
◆たまご丼
◆小鉢一品
◆お味噌汁
◇540円◇プラス150円でデザート付に◇

(日により内容が若干変わります)

※※※※今週のランチ営業日※※※※※
26日(火)
27日(水)
28日(木)
29日(金)
※※11時半~15時半(L.O15時)※※※

※※※※今週の夜営業日※※※※※
28日(木)
29日(金)
※※18時~23時(L.O22時半)※※※

今週から、調理屋始めました!

材料持ち込みで、1人前 2品まで、手間代500円で

調理します!

暑いこの時期、

作るのは、暑くてもうーーーーーーーいや!という

あなた!

女将が代わりに調理致します!

例えば、

茄子1袋

ひき肉 200g

玉ねぎ1玉

 

麻婆ナスと焼きナスというように、持ち込み時にご相談の上、お作りします!持ち込み分で、1品を作るもよし、2品作るもよし!です。

また、1人さま4品のご注文は1000円のところ200円引きの800円。そして器もしくは、タッパのご持参の場合は、50円引き!器をご持参なら、その日の食卓へそのままゴー!調味料や少しの薬味などは、侑歩が負担します!めっちゃ太っ腹!是非この機会から、中食感覚で、侑歩の女将の料理をご自宅で!

 

 

 

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✨ミュージック・ダンスライブ出演者募集✨

みんなの前で、日頃の成果を発表したい!

発表する場を低料金で探している!

 

そんな方々と一緒に

当店で是非一緒に挑戦してみませんか?

 

オープン当初から不定期ですが、フラメンコライブを開催しています。

というのも、

主人であるこうちゃんが、もっと日頃の成果を発表したい!という思いから。

 

そんな折、教室の発表会に出演すると

一緒に出演する友人からも

もっとどこか低料金で発表出来る場所があればいいのに!

という声を

当店で実現したいと思いました!

 

〜〜〜募集要項〜〜〜〜

  • ダンス、ミュージックジャンルは問いません。(但し、ハード系などは、防音設備がない飲食店です。要相談)
  • 場所代は無料
  • ライブ代金は、出演料としてご自身で決めて下さい(別途ワンドリンク必要と明記してください。)
  • 収容人数 定員20名
  • 控え室、ミュージックライブ用のマイク機材なども無料
  • ライブ後には、食事会としてお一人様2500円(料理、ワンドリンク付き)を5名さま以上で開催して頂くことが条件です。

 

 

 

 

おしゃべり空間 始まりました

今日から、おしゃべり空間が始まりました。

色んな人が集ってコミュニティを作っていただきたいとの思いで、入りやすいスイーツ付き、ソフトドリンク飲み放題の500円

今日は、シフォンケーキに生クリーム、フルーツ2種、きな粉アイスに黒蜜かけ

美味しい上にボリューム

これで、一皿です。

今週のお献立

✨ようこそ侑歩へ✨

☆今週のランチメニュー☆

☆昼ご膳☆1,580円

◆メインをお選びください
❶揚げ焼売

❷かぼちゃとチーズの春巻き

❸豚肉の柳川風

❹赤魚の煮付け

❺トンカツ(+200円)

 

◆小鉢3種をお選びください

❶ハムともやしのサラダ

❷小松菜のクリーム煮

❸茶碗蒸し

❹ごぼうの甘煮

❺ズッキーニの焼びたし

 

◆ごはん

ニンジンの炊き込みご飯
◆お 汁物

シメジと薄揚げの味噌汁

◆デザートをお選びください
❶紅玉のジェラート
❷トマトのジェラート
❸きな粉アイスクリーム

☆茶がゆセット☆1,280円
◆メインをお選びください

◆小鉢一品

◆ご飯のお供3種盛

◆デザートをお選びください
❶紅玉のジェラート
❷トマトのジェラート
❸きな粉アイスクリーム

☆お手軽定食☆540円
<おにぎり>
◆おにぎり2こ
◆小鉢一品
◆ごはんのお供
◆お味噌汁
◇540円◇プラス100円でデザート付に◇

<たまご丼>
◆たまご丼
◆小鉢一品
◆ごはんのお供二種
◆お味噌汁
◇540円◇プラス100円でデザート付に◇

(日により内容が若干変わります)

※※※※今週のランチ営業日※※※※※
5日(火)
6日(水)
7日(木)
8日(金)
※※11時半~15時半(L.O15時)※※※

※※※※今週の夜営業日※※※※※
7日(木)
8日(金)
※※18時~23時(L.O22時半)※※※

 

 

なんと、赤魚の煮付けを賄いで出してもらいました。

お魚の甘みが美味しかったのと、添えのおネギがピリッと辛く、

今日の蒸し暑さに元気をもらいました。

キュウリは、パリポリとっても旨味とみずみずしく!

 

 

今週は、夏本番並みの暑さが予想されています!

一足先に、身体の火照りをお料理で!

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中国茶 講座開講にあたって

以前住んでいたシンガポールに、中国福建省のお茶大学の先生が教室を開いていらっしゃいました。お友達に連れて行ってもらい、体験してハマってしまいました。

沢山の茶葉を選び、沢山の茶器を扱ってお茶を入れる。あっと言う前に時間が過ぎ、楽しくて楽しくて夢中で通いました。

茶葉の種類によって、ポット(日本で言うところの急須)の大きや、形状、土の種類まで別れていて、同じ茶葉で、違うポットでお茶を入れると味が変わってくる。

きっと一生の研究課題になりそうなくらい幅が広がります。

先生曰く、中国茶と漢方薬の境目はないらしく、現地では、体調が悪くなったら、合う茶葉を教えてもらい、お陰で病院へ行く事なく元気で過ごせました。

ご経験のある方がいらっしやれば、あれやこれやと、一緒にお茶の味を楽しみたく、全くの初心者の方であれば、まずはご自身で楽しんで頂きたく、そんな思いで開講の運びとなりました。

 

わたくしごとですが、嬉しい!

今日は、近所のおチビちゃんに、

おばちゃん べっぴんさん やね、ぐふふ。

 

まーね、

おばちゃん夏に向けて顔晴ってるからね!

 

お母さんの方がキレイやん。

うん。

 

そりゃそうだ!

 

 

というのも、夏に向けてビキニパーティーとやらに

出ることに致しまして。

 

それに向けて、そろそろ腹筋女子復活させなくては

ならない。

 

と心に思いつつ

 

あまりの嬉しさに

断捨離した、浮き輪をプレゼント!

 

お互いwin winで

 

ええねん!

ありがとう

◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯

あなたにあった下着選びを学んで、

ステキなスタイルを手に入れてね!

思いを行動に移せば、

いつからだって、

遅くないぞ!

今回は、下着のスペシャリストと鍼灸整骨院の先生との

美容と健康のセミナーを開催します!

急げ!!!!!

 

『正しい下着の選びとホームケア講座 with みっちゃ女将のランチ付き』

下着選びに関して『知っていると知らないとでは大きな違いがある』こと

ホームケアをして健康維持をしたいけど、どうしたらいいかわからない!

そんなあなたに

例えば、下着選びが成功すると・・・

★ ボディラインが整うことで

(体重を減らす)ダイエットをしなくとも、

綺麗に見える!

しかし、下着を気にせず、

間違ったダイエットをすると・・・

☆ 胸の肉が落ちる

☆ パンツのゴムに脂肪が溜まる

など・・・大違いなんです!

ぜひ、その話を

★ 妊娠後の女性

★ ダイエットをしているけど、体型が崩れている女性

★ 美容に興味のある女性

★ 正しい下着の付け方を知りたい女性

★産後ケアでお悩みの女性

★ホームケアで健康維持をしたい女性

★ みっちゃん女将のランチを食べたい方

に聞かせてあげたい!

真美子さんからお話を聞いた後は、

今回 ご近所の鍼灸整骨院の先生 秋山 誠次郎先生にも

急遽ご参加頂き、ランチ会には、質疑応答スタイルでのホームケアお話し会付き。

産後の体型に、慢性の腰痛、肩こりなどの改善にも

あなたの肉腹巻????にちょっとお話ししに来ませんか?

〜〜〜〜〜〜〜〜〜

講師(ナビゲーター)

福森 真美子

「下着フィッティングアドバイザー」

「美脚道セミナー講師」

ご自身が太っていた体型が下着を変えた事で変化したことに感動し補整下着業界に転向。

6年間で8000人以上の女性の体型を美しく変えてきたキャリアを持っている女性の美ボディを

知り尽くすプロ中のプロ。

 

見ただけで本来の体系が見え、必要なことをコンサルティングする独自の方法で多くの女性を輝かせてきた!

東京や名古屋で開催されるセミナーは即満席となる超人気の講師

〜〜〜〜〜〜

秋山 誠次郎

2007年 厚生労働大臣認可 柔道整復師免許取得

2010年 厚生労働大臣認可 鍼灸師免許取得

柔道整復師免許取得後は、整骨院での院長を歴任し、経験を積む。

その後、鍼灸師免許を取得し1年間学んだうえで2011年に地元東淀川区の上新庄で開業する。

開業後も患者様が1日でも早く改善するように、治療院通いをしなくてもよくなるようになる事を求めてセミナー等に通い、現在も向上心を持ち施術にあたらせて頂いてます。

http://www.akiyama-shinkyu.com/

https://peraichi.com/landing_pages/view/akiyamasango

 

 

女性として〜その❶ 女性のコミュニティ〜いきいき部〜

今週からお昼の献立がさらに選べるようにしたのは、

やっぱり

女性って家族が出来るとついつい自分が後回しになりませんか?

っていうか、実は私がずっとそうだったから。

家族のため、周りのためって。

ずっとそうやって自分を義務感でやっていた。

こうやらないと、誰かにどう思われるんだろう?

って思って来ました!

でも、誰もそんなことは実は思ってなくて、単に自分に自信がなかったんだろうなぁと。

 

そんな時に、

↑この斎藤ひとりさんの話が飛び込んで来て

 

なんで私は、侑歩を開店したんだろう?

女性でありたいから

それは、幼い時

何となく男の子だったらいいのになぁと思っていたから。幼い時は、ずっとズボンを着て、

近所の男の子たちとつるんでいたから。でも、かといって女の子の輪に入るのも、めんどくさいなぁ

と思っていたところもあった。でも、男の子にもなりきれない。

かといって女の子にもなりきれない。

 

でも離婚を経験して、本当に女性らしく生きたいなぁと思った。

女性として生きたいなぁと思って結婚したのに、【男勝り】と言われて、離婚をした。

それって人のためにと言ってそれが自分らしくと言い聞かせてたんだなぁと

 

【人の為=偽】

 

妻である前に、母である前に、女性で女性らしく生きたい!

そう思った時に、

そういう風に今も思って髪を振り乱してやっている人にまずは自分のために健康で笑顔に

なれるようになればいいなぁとさらに思ったから

 

そして、大ちゃんのブログを見て、

これだ!誰かに話しを聴いてもらえたら、

場所を変えて気づけるなら!

地域にあったら!

 

 

そして

飲食店らしからくないのかも知れないけど、

これもあり!だよね!

だって私もワクワク楽しいし、みんなも楽しければいいのかなぁと!

 

そして、

私がワクワクしなくなったら、みんなも楽しくなくなったらやめればいいのかなぁ!

 

◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯

侑歩〜女性のいきいき部〜

【女性限定 お昼営業のみ】

コミュニティを目的として相席となり、みんなと仲良くお話ししましょう!

みんなが楽しくキレイに笑顔でいましょう!

女将、仁美ちゃん勇気付けします!

(仁美ちゃん、カウンセラー経験あり、女将も今アドラー心理学学び中なので!)

 

飲食物は持ち込み自由です!

ゴミはまとめて女将に渡してくれてありがとう

 

 

 

 

【今週のお献立】

✨ようこそ侑歩へ✨

今週から、選べるお献立になりました!

ご自身の足らないなぁと思うものを選べるようになりました!

私もワクワクしました!

もっとあなたが輝いてもらいたい!

もっとあなたが自分らしく生きて欲しい!

 

今日はあ、珍しいノロゲンゲが入っていますよ!

コラーゲンがたっぷり!めっちゃプルプルしています!

 

☆主菜☆390円

❶イワシフライ

血液サラサラ、脂肪燃焼、コレステロール値改善、中性脂肪低下効果

❷サワラの竜田揚げ

ビタミンB2が多く含まれ老化予防効果

❸ノロゲンゲのベニエ

関節炎、骨粗鬆症予防効果

❹煮込みハンバーグ

疲れや倦怠感予防効果

❺野菜たっぷり和風オムレツ

 

 

☆小鉢☆200円

❶チンゲン菜のうま煮

❷スナップエンドウの胡麻和え

❸ゴボウと三つ葉のサラダ

❹キュウリとクラゲの中華風サラダ

❺茄子とさつま揚げの煮物

❻高野豆腐の卵とじ

❼新ジャガと新タマのトロトロ煮

 

☆ご飯☆150円

❶豆ご飯

❷茶粥

自家製のご飯のお供付き

 

☆汁物☆100円

薄揚げとシメジのお味噌汁

 

☆お菓子☆350円
❶ミニパフェ

トマト、紅玉、サツマイモのアイスとフルーツ、フルグラが入った

 

【お得なお献立】

☆お手軽定食☆540円
<おにぎり>
◆おにぎり2こ
◆小鉢一品
◆ごはんのお供
◆お味噌汁
◇540円◇プラス150円でお菓子付に◇

<たまご丼>
◆たまご丼
◆小鉢一品
◆ごはんのお供二種
◆お味噌汁
◇540円◇プラス150円でデザート付に◇

(日により内容が若干変わります)

※※※※今週のランチ営業日※※※※※
22日(火)
23日(水)
24日(木)
25日(金)
※※11時半~15時半(L.O15時)※※※

※※※※今週の夜営業日※※※※※
24日(木)
25日(金)
※※18時~23時(L.O22時半)※※※

今週から、仁美ちゃんがお昼営業に仲間入りしてくれます!

熟女チームで顔晴ります!

今週は、友人の畑の菊菜の花もお店のテーブルに。

黄色い花が愛らしく、気持ちがホッと和みます!

 

 

 

今週は、夏本番並みの暑さが予想されています!

 

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