家庭料理をご提供する
コミュニティ型飲食店ー侑歩

投稿日:2018年5月22日

【今週のお献立】

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✨ようこそ侑歩へ✨

今週から、選べるお献立になりました!

ご自身の足らないなぁと思うものを選べるようになりました!

私もワクワクしました!

もっとあなたが輝いてもらいたい!

もっとあなたが自分らしく生きて欲しい!

 

今日はあ、珍しいノロゲンゲが入っていますよ!

コラーゲンがたっぷり!めっちゃプルプルしています!

 

☆主菜☆390円

❶イワシフライ

血液サラサラ、脂肪燃焼、コレステロール値改善、中性脂肪低下効果

❷サワラの竜田揚げ

ビタミンB2が多く含まれ老化予防効果

❸ノロゲンゲのベニエ

関節炎、骨粗鬆症予防効果

❹煮込みハンバーグ

疲れや倦怠感予防効果

❺野菜たっぷり和風オムレツ

 

 

☆小鉢☆200円

❶チンゲン菜のうま煮

❷スナップエンドウの胡麻和え

❸ゴボウと三つ葉のサラダ

❹キュウリとクラゲの中華風サラダ

❺茄子とさつま揚げの煮物

❻高野豆腐の卵とじ

❼新ジャガと新タマのトロトロ煮

 

☆ご飯☆150円

❶豆ご飯

❷茶粥

自家製のご飯のお供付き

 

☆汁物☆100円

薄揚げとシメジのお味噌汁

 

☆お菓子☆350円
❶ミニパフェ

トマト、紅玉、サツマイモのアイスとフルーツ、フルグラが入った

 

【お得なお献立】

☆お手軽定食☆540円
<おにぎり>
◆おにぎり2こ
◆小鉢一品
◆ごはんのお供
◆お味噌汁
◇540円◇プラス150円でお菓子付に◇

<たまご丼>
◆たまご丼
◆小鉢一品
◆ごはんのお供二種
◆お味噌汁
◇540円◇プラス150円でデザート付に◇

(日により内容が若干変わります)

※※※※今週のランチ営業日※※※※※
22日(火)
23日(水)
24日(木)
25日(金)
※※11時半~15時半(L.O15時)※※※

※※※※今週の夜営業日※※※※※
24日(木)
25日(金)
※※18時~23時(L.O22時半)※※※

今週から、仁美ちゃんがお昼営業に仲間入りしてくれます!

熟女チームで顔晴ります!

今週は、友人の畑の菊菜の花もお店のテーブルに。

黄色い花が愛らしく、気持ちがホッと和みます!

 

 

 

今週は、夏本番並みの暑さが予想されています!

 

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